The Ultimate Guide To treatment piles in female
व्यायाम करें: रोजाना योग और हल्का व्यायाम करें।इसमें दर्द, जलन और सूजन होती है, लेकिन खून नहीं आता।
अनियमित जीवनशैली: अधिक देर तक बैठने, व्यायाम न करने और गलत खानपान के कारण बवासीर हो सकता है।
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क्या बवासीर के लिए योग या व्यायाम मददगार होता है?
गुदा के आस-पास कठोर गांठ जैसी महसूस होती है। इसमें दर्द रहता है, तथा खून भी आ सकता है।
एलोवेरा जेल: ताजे एलोवेरा जेल को गुदा क्षेत्र पर लगाने से सूजन और दर्द में राहत मिलती है।
एक्सटर्नल बवासीर को ठीक करने के लिए डॉक्टर आपके बट-सेंट्रिक ट्रेंच और मलाशय (रेक्टम) का टेस्ट करते हैं। इसे निम्न प्रकार की जांच के माध्यम से ठीक किया जा सकता है।
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जयादा पानी पीने से कब्ज की समस्या नहीं होती है जिससे मल त्याग करते समय तनाव कम हो जाती है
सीलियम हस्क एक सप्लीमेंट है जो आपके फाइबर का सेवन बढ़ाने में मदद करता है, और आपके मल को नरम करता है जिससे आपको मल त्यागने read more में परेशानी न हो। इस बात का विशेष ध्यान रखें की फाइबर की मात्रा ज्यादा न लें वरना आपको गैस हो सकती है, और आपके पेट में भी कमी आ सकती है। अगर आप सीलियम हस्क ले रहें हैं तो जितना हो सके ज्यादा से ज्यादा पानी पियें।
कुछ व्यक्तियों को अपने रोजगार की वजह से घंटे खड़े रहना पड़ता है, जैसे- बस कंडक्टर, ट्रॉफिक पुलिस इत्यादि। इसके साथ ही जिन्हें भारी वजन उठाना पड़ता है। इन लोगों को बवासीर से पीड़ित होने की अधिक संभावना रहती है।
बाहरी पाइल्स : जब सूजी हुई रक्त वाहिकाएं गुदा के आसपास की त्वचा के नीचे बनती हैं
त्रिफला चूर्ण बवासीर के इलाज में बेहद फायदेमंद है।